این نشانه‌ها می‌گوید آدم ضعیفی هستید +ویدیو


دوست داشتن و ناامید بودن از دیگران همیشه چیز بدی نیست، اما اگر نسبت به آن بی تاب هستید، به دیگران اجازه می دهید از شما سوء استفاده کنند. در این ویدئو مجله اینترنتی بنوان ویژگی های افراد آسیب پذیر را نشان می دهیم.

ویژگی های افراد ضعیف

  • ترس از عدم اطمینان و تغییر
  • مراقب باشید و ریسک نکنید
  • بقیه لطفا

همیشه باید مطمئن باشید که دیگران شما را دوست دارند، حتی اگر به شما نزدیک باشند، هیچ چیز ارزش تخریب سلامت، عواطف و روان ما را ندارد. ممکن است در ابتدا تغییر برای شما سخت باشد. خوب است بدانید که هر تغییری در ابتدا سخت و زمان بر است و شما را ملزم به ترک منطقه راحتی خود می کند، اما برای موفقیت در زندگی، باید تغییر را پذیرا باشید.

آنچه ممکن است دوست داشته باشید: مقاله “دوست داشتن بیش از حد یک زن خطرناک است” را بخوانید

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%d9%87%d8%a7-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88%db%8c%d8%af-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%b6%d8%b9%db%8c%d9%81%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:32 ] [ شایان ]

اولین قدم‌ برای خانه‌تکانی که کسی به شما نمی‌گوید


می دانیم که زنان ایرانی در خانه پیشگام هستند و نیازی به نصیحت ما ندارند، اما بد نیست برای تمیز نگه داشتن خانه چهره داشته باشیم. در این مقاله از مجله اینترنتی بنوان به ارائه اولین مراحل خانه سیار می پردازیم.

اولین قدم برای خانه تکانی منزل

سپس می خواهیم از هر اتاق در خانه شما بازدید کنیم و آن را از گرد و غبار و به هم ریختگی پاک کنیم.

نظم بخشی به آشپزخانه

مراحل کلیدی که باید برای داشتن آشپزخانه تمیز انجام دهید:

  • به عنوان هدیه سازماندهی کنید
  • طرح نگهداری مواد غذایی و خشکبار
  • یخچال را تمیز کنید
  • ادویه جات ترشی جات

    تهیه و آماده کنید

نکات بیشتر در مورد نظم دادن به آشپزخانه را در مقاله یک بار برای همیشه کمدهای آشپزخانه خود را مرتب کنید.

نظم بخشی به اتاق کار در خانه، اولین قدم برای خانه تکانی منزل

https://bonvan.ir/%d8%a7%d9%88%d9%84%db%8c%d9%86-%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%aa%da%a9%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%87-%da%a9%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b4/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:31 ] [ شایان ]

انجام این کارها در اول صبح خطرناک است +ویدیو


اگر مردم صبح را با استرس و با روحیه بد شروع کنند، بقیه روز به همین منوال خواهد بود. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان در مورد کارهای بد در صبح صحبت می کنیم.

کارهای اشتباه در اول صبح

  • پس از بازکردن چشمانش، تلفن همراهش را بیرون آورد
  • تأخیر تماس از طریق تلفن های همراه
  • درست کردن تخت
  • گرم کردن دوش
  • در تاریکی آماده شوید
  • انتخاب لباس و کفش مناسب می تواند دلهره آور باشد
  • بعد از بیدار شدن از خواب قهوه و چای بنوشید

نکات مطالعه: این علائم می گویند شما ضعیف هستید + ویدیو را بخوانید

https://bonvan.ir/%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%b5%d8%a8%d8%ad-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%88/
[ بازدید : 9 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:29 ] [ شایان ]

هرگز این وسیله را در اتاق خواب قرار ندهید!


اگر می خواهید خوابی آرام و آرام داشته باشید یا می خواهید بعد از یک روز کاری در مکانی امن و آرام استراحت کنید، به شما توصیه می کنم اتاق خواب خود را تزئین کنید. این مقاله از مجله اینترنتی بنوان به بررسی اشتباهات رایج در دکوراسیون اتاق خواب می پردازد.

اشتباهات در دکور اتاق خواب

اتاق خواب مکانی برای استراحت جسم و روح است. بنابراین، هر وسیله ای که در اتاق خواب استفاده می شود مهم است و باید به ایجاد فضایی آرام کمک کند.

استفاده از وسایل با رنگ‌های تند و خیلی روشن

رنگ در اتاق خواب بسیار مهم است. معمولاً انتخاب رنگ های روشن در اتاق خواب توصیه نمی شود. از آنجایی که نور بیشتر از سطح اجسام براق منعکس می شود، اتاق را روشن می کنند، که ایده آل نیست، به خصوص در آب و هوای گرم یا مناطق جنوبی.

بدترین رنگ‌ها برای اتاق خواب

رنگ هایی هستند که برای اتاق خواب توصیه نمی شوند. رنگ هایی مانند بنفش، خاکستری، قهوه ای و قرمز برای اتاق خواب توصیه نمی شود.

استفاده از رنگ بنفش از اشتباهات در دکور اتاق خواب

بنفش باعث بد خوابی می شود. این بدترین رنگ برای اتاق خواب است زیرا خلاقیت و تخیل را تحریک می کند که منجر به کابوس می شود. اگر می خواهید خانه خود را زیباتر کنید. این 5 مبل کلاسیک شگفت انگیز را برای خانه خود ببینید.

رنگ خاکستری

این رنگ دومین رنگ بدی است که باعث بد خوابی شبانه می شود. استفاده از این رنگ باعث افسردگی می شود. قهوه ای مانند خاکستری منجر به افسردگی و اضطراب می شود. در نهایت، رنگ قرمز برای اتاق خواب توصیه نمی شود. قرمز همچنین یک رنگ تند و تند است که فشار خون را افزایش می دهد و خواب را دشوار می کند.

استفاده از رنگ نارنجی از اشتباهات در دکور اتاق خواب

این رنگ اتاق را گرم می کند و حس اعتماد به نفس و امنیت شما را افزایش می دهد. مهمتر از همه، نارنجی رنگ شادی و شادی است. بهتر است از رنگ نارنجی در اتاق خواب استفاده نکنید زیرا آرامش اتاق را به هم می زند.

رنگ زرد

این رنگ رنگ ابتدای روز است. به این ترتیب شما احساس آغاز را دارید و گرما و نور را به خانه خود می آورید. توجه، شادی و خوش بینی از دیگر موهبت های این رنگ زیباست. رنگ زرد برای اتاق خواب مناسب نیست زیرا باعث بی خوابی می شود.

https://bonvan.ir/%d9%87%d8%b1%da%af%d8%b2-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%84%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d8%aa%d8%a7%d9%82-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d9%86%d8%af%d9%87%db%8c/
[ بازدید : 9 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:27 ] [ شایان ]

کدام ورزش‌ برای افزایش قوای‌جنسی مردان مفید است؟


یکی از دلایلی که باعث می شود افراد رابطه خوبی نداشته باشند، نداشتن قدرت بدنی یا ضعف عضلات بدن است. بنابراین، متخصصان می گویند که ورزش می تواند در افزایش قدرت مردان بسیار موثر باشد. اما ورزش باعث افزایش قدرت جنسی در مردان می شود. با بنوان آنلاین همراه باشید.

وزنه‌برداری

شاید برایتان جالب باشد که بدانید یکی از ورزش هایی که باعث افزایش قدرت مردان می شود، وزنه برداری است. مطالعات نشان داده است که این ورزش با کاهش وزن و افزایش سطح تستوسترون در بدن ارتباط مستقیم دارد. افزایش سطح تستوسترون قدرت جنسی مردان را افزایش می دهد و به آنها کمک می کند تا روابط بهتر و بهتری داشته باشند.

تمرینات کگل

ورزش کگل نوعی ورزش است که انرژی جنسی مردان را افزایش می دهد. این تمرین می تواند به بهبود قدرت بدن و کنترل عضلات کمک کند. علاوه بر این، این ورزش باعث افزایش جریان خون به اندام های جنسی می شود و این ماده در افزایش قدرت جنسی نقش موثری دارد.

یوگا

امروزه متخصصان بر این باورند که یوگا ورزشی است که قدرت جنسی را در مردان افزایش می دهد. یوگا ذهن شما را آزاد می کند. این نیز انعطاف بدن شما را افزایش می دهد و هیچ چیز بهتر از یک بدن انعطاف پذیر نیست.

https://bonvan.ir/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%82%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d9%85%d8%b1%d8%af/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:26 ] [ شایان ]

این رفتارهای آقایان آتش به جان زنان می‌اندازد


برخی از زوج های جوان مهارت های گفتاری ندارند و برای برقراری ارتباط مشکل دارند. در مقاله مجله اینترنتی بنوان به رفتارهای نامناسب مردان در روابط عاطفی می پردازیم.

رفتارهای اشتباه مردان در رابطه عاطفی

در زیر به مهمترین موضوعاتی می پردازیم که می تواند به رابطه عشقی زن و مرد آسیب جدی وارد کند.

داشتن ابهام در صحبت از رفتارهای اشتباه مردان در رابطه عاطفی

اینها افرادی هستند که وقتی از آنها سوال می کنید پاسخ مستقیمی نمی دهند و واقعاً از هر چیزی که نیاز به تعهد کلامی دارد متنفر هستند. این افراد مبهم صحبت می کنند و رفتار غیر واقعی دارند. این رفتار برای خانم ها آزاردهنده است زیرا هرگز از افکار و احساسات مردان مطمئن نیستند.

بهترین راه برون رفت از این بحران صداقت است. سعی کنید شوهرتان را دشمن نبینید. درعوض، سعی کنید با دقت وجوه مشترک در هر موضوع را شناسایی کنید.

مردانی که از بحث در مورد مسائل اجتناب می‌کنند

برخی از مردان دوست دارند سرعت خود را کاهش دهند و همیشه برای فکر کردن به زمان نیاز دارند. گاهی اوقات ممکن است همسر خود را از کاری که انجام داده اند مطلع نکنند. در چنین شرایطی زنان سردرگم و بلاتکلیف می مانند. در نتیجه همیشه سوالات حل نشده و بی پاسخ زیادی بین شما وجود خواهد داشت. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است اگر همسرتان می‌خواهد در مورد چیزی با شما صحبت کند، از او دوری نکنید و با صحبت کردن در مورد آینده او را آزار ندهید.

اگر نمی‌خواهد. در این زمان صحبت کنید. ابتدا به حرف همسرتان گوش دهید و به نیازهای او پاسخ دهید. سپس زمان مناسب و مناسبی را برای صحبت انتخاب کنید و اطلاعات سخاوتمندانه بدهید.

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d8%aa%d8%b4-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%85%db%8c/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:24 ] [ شایان ]

با بطری پلاستیکی مبل شیک بسازید +ویدیو


همیشه لازم نیست برای خرید تجهیزات پول زیادی خرج کنید. شما می توانید یک مبل زیبا در خانه بسازید. در این ویدیو از بنوان با نحوه ساخت مبل از بطری پلاستیکی آشنا می شویم.

لوازم مورد نیاز ساخت مبل با بطری پلاستیکی

  • بطری پلاستیکی
  • چسب
  • مقوای کارتنی
  • نخ و سوزن
  • چسب کاغذی
  • چسب چوب

اگر می خواهید در خانه چیز جدیدی درست کنید، مقاله ما را ببینید: ساخت دیوارکوب های زیبا با قاشق های پلاستیکی + فیلم.

روش ساخت مبل با بطری پلاستیکی

برای ساخت این مبل ابتدا بطری های پلاستیکی را برش داده و به دو نیم می کنیم. سپس طبق ویدیو این بطری ها را با نخ و سوزن به هم وصل می کنیم. مقوای مستطیلی را برگردانید و در یک بطری پلاستیکی قرار دهید. سپس بطری پلاستیکی را با چسب به کاغذ وصل می کنیم. حتماً آموزش و ویدیو را ببینید.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9%db%8c-%d9%85%d8%a8%d9%84-%d8%b4%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:22 ] [ شایان ]

درمان خانگی خروپف با ۸ خوراکی خوشمزه


درد زمانی اتفاق می‌افتد که ساختارهای خاموش گلو شروع به ارتعاش می‌کنند و اغلب صدایی ایجاد می‌کنند که به عنوان اختلال خواب شناخته می‌شود. این مقاله از بنوان آنلاین در مورد درمان طبیعی برای بارداری را بخوانید.
محصولات زیادی وجود دارند که یبوست را درمان می کنند، اما اکثر آنها بی اثر و بی اثر هستند. هیچ معجزه ای وجود ندارد، اما تغییر سبک زندگی و درمان های خانگی می تواند به کنترل آن کمک کند.

درمان طبیعی خروپف با نعناع

یک یا دو قطره نعناع فلفلی را به یک لیوان آب اضافه کنید و قبل از رفتن به رختخواب بشویید. هر شب عمل را تکرار کنید. می توانید قبل از خواب عصاره یا روغن نعناع را زیر بینی خود قرار دهید.

روغن زیتون برای درمان خروپف

یکی دیگر از درمان های طبیعی برای خروپف روغن زیتون است. نصف قاشق چایخوری روغن زیتون و عسل را مخلوط کرده و قبل از خواب بنوشید

هل موثر در درمان خروپف

نصف قاشق چایخوری پودر هل را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و نیم ساعت قبل از خواب بنوشید. این به تدریج خروپف را کاهش می دهد.

زردچوبه عالی برای درمان خروپف

https://bonvan.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%ae%d8%b1%d9%88%d9%be%d9%81-%d8%a8%d8%a7-%db%b8-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87/
[ بازدید : 9 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:21 ] [ شایان ]

راز پولدار شدن افراد افشا شد +ویدیو


بسیاری از افراد تحت فشار مالی هستند. مهم نیست چقدر پول دارید زیرا همیشه می خواهید پول بیشتری به دست آورید، این چیزی است که مهم است. در این ویدیوی مجله اینترنتی بنوان در مورد راه های پولدار شدن صحبت می کنیم.

راه های پولدار شدن

ثروتمندان خود را از مخارج غیر ضروری کنترل می کنند. آنها نیازها و خواسته های خود را متعادل می کنند.

نکات خواندنی: مقاله رفتار مردان زندگی زنان را می سوزاند.

https://bonvan.ir/%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d9%88%d9%84%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%81%d8%b4%d8%a7-%d8%b4%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
[ بازدید : 9 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:18 ] [ شایان ]

وسایل کهنه خانه را نو کنید +ویدیو


اگر وسایلی در خانه دارید که واقعاً آنها را دوست دارید، اما دیگر مانند گذشته زیبا و براق نیستند، پشیمان نشوید. در این ویدیو مجله اینترنتی بنوان، ترفندهایی را برای سازماندهی مجدد وسایل خانه قدیمی و بطری های پلاستیکی به شما نشان می دهیم. + ویدیو.

ترفندهای نو کردن وسایل کهنه منزل

با چند راه حل ساده می توانید مشکلات دستگاه های قدیمی خود را برطرف کنید و ظاهر آنها را مانند روز اول حفظ کنید. همچنین می توانید از وسایل قدیمی خانه استفاده های جدیدی ببخشید. به عنوان مثال، می توانید قاب عکس های قدیمی را رنگ آمیزی کنید و عناصر براق را بین آنها قرار دهید و سپس تصاویر را با منگنه به این عناصر متصل کنید.

https://bonvan.ir/%d9%88%d8%b3%d8%a7%db%8c%d9%84-%da%a9%d9%87%d9%86%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d9%86%d9%88-%da%a9%d9%86%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 22 آبان 1402 ] [ 13:14 ] [ شایان ]
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]